ニラ

ニラのおひたし

味の素パーク レシピ大百科

にらを使った人気の副菜レシピです。

材料：にら,ほんだし,酢,しょうゆ

ニラもやし

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ニラともやしで作るプロ直伝！「Cook Do® 香味ペースト®」の簡単レシピ☆

材料：にら,もやし,豚ひき肉,CookDo香味ペースト

ニラ豆腐

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絹ごし豆腐やにらを使った人気の副菜レシピです。

材料：絹ごし豆腐,にら,しょうゆ,味の素

きゅうりとニラの辛みあえ

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きゅうりやにらを使った人気の副菜レシピです。

材料：きゅうり,にら,にんじん,味の素,しょうゆ,酢,一味唐がらし

ニラ玉トマトのみそ汁

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にらやミニトマトを使った人気の汁物レシピです。

材料：にら,玉ねぎ,ミニトマト,卵,ほんだし,みそ

エリンギ入り和風ニラ玉

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「ほんだし」を入れて和風に☆

材料：エリンギ,にら,卵,ほんだし

ニラと卵のオイスター炒め

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「Cook Do」オイスターソースで簡単にワンランク上の味つけを♪

材料：にら,玉ねぎ,卵,味の素,CookDoオイスターソース

ニラ玉

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「香味ペースト」で作れば味つけ簡単！お店の味に仕上がります♪

材料：にら,卵,CookDo香味ペーストオイスター醤油味

いかとニラの丸鶏ナムル

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いか（胴）やにらを使った人気の副菜レシピです。

材料：いか,にら,丸鶏がらスープ

ニラと豆腐のみそ汁

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絹ごし豆腐やにらを使った人気の汁物レシピです。

材料：絹ごし豆腐,にら,にんじん,ほんだし,みそ

豆腐とニラのピリ辛みそ汁

味の素パーク レシピ大百科

にらや木綿豆腐を使った人気の汁物レシピです。

材料：にら,木綿豆腐,ほんだし,みそ,ラー油

節約 にら玉焼きうどん

クラシル

節約メニューに、にら玉焼きうどんはいかがですか。ごま油が香るニラと、一度取り出すことによってふんわりとしている卵が、焼きうどんとよく合い美味しいですよ。低予算でとても簡単に作れるので、ぜひ作ってみて下さい。

材料：うどん,ニラ,卵,めんつゆ,塩こしょう,ごま油,紅生姜

ツナとニラのマヨチヂミ

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ツナ油漬缶や溶き卵を使った人気の主食レシピです。

材料：ツナ油漬缶,にら,ほんだし,ピュアセレクトマヨネーズ,卵,薄力粉

エビニラ香味焼きそば

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材料：焼きそば用蒸しめん,むきえび,ツナ油漬缶,にら,パプリカ,CookDo香味ペースト

ニラと卵のスタミナチャーハン

キッコーマン ホームクッキング

材料：卵,豚バラ肉,にら,ご飯,キッコーマン生姜焼のたれ,サラダ油

ねぎニラ味噌うどん

キッコーマン ホームクッキング

材料：にら,うどん,サラダ油,豚ひき肉,キッコーマンうちのごはんもやしのねぎ味噌炒め

豚ニラスタミナ丼

キッコーマン ホームクッキング

材料：豚バラ肉,にら,ねぎ,サラダ油,キッコーマン超焼肉のたれ中辛,ご飯,卵黄

にら玉ポークのロールパン

クラシル

にら玉ポークのロールパンはいかがですか。とろっとやわらかな卵にスパムの塩気、香りの良いニラとほんのり甘いロールパンがよく合い、とっても美味しいですよ。ちょっと小腹が空いた時でも手軽に作れるので、ぜひ作ってみてください。

材料：ロールパン,スパム,ニラ,卵,鶏ガラスープの素,塩こしょう,ごま油

ニラブタ炒め

味の素パーク レシピ大百科

豚ロース薄切り肉やにらを使った人気の主菜レシピです。

材料：豚ロース薄切り肉,にら,キャベツ,にんにく,CookDoオイスターソース,CookDo甜麺醤,CookDo熟成豆板醤

エビとニラ玉の焼きビーフン

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フライパンでササッと炒めるのが、おいしく作る秘訣☆

材料：ビーフン,えび,瀬戸のほんじお,卵,にら,丸鶏がらスープ,しょうゆ,こしょう

もやしとニラのチヂミ

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もやしや長いもを使った人気の主食レシピです。

材料：もやし,にら,長いも,薄力粉,ほんだし,酢,CookDoコチュジャン,CookDo熟成豆板醤

豚ニラとろろ丼

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長いもやご飯を使った人気の主食レシピです。

材料：豚ひき肉,にら,しいたけ,CookDo香味ペースト,しょうゆ,長いも,丸鶏がらスープ,ご飯,卵黄

海鮮だしのニラ玉丼

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にらや卵を使った人気の主食レシピです。

材料：にら,卵,瀬戸のほんじお,こしょう,鍋キューブ鯛と帆立の極みだし鍋,片栗粉,ご飯

エビニラ香味焼きそば　×　シュウマイ

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2種類のメニューを同時に楽しめて、家族や友人と囲む食卓にぴったりなホットプレートメニューです♪

材料：焼きそば用蒸しめん,むきえび,ツナ油漬缶,にら,パプリカ,CookDo香味ペースト,豆苗,ピザ用チーズ

豚ニラ玉そうめん

キッコーマン ホームクッキング

材料：豚バラ肉,にら,そうめん,温泉卵,キッコーマン濃いだし本つゆ,ごま油,一味唐辛子,水

豚ニラキムチそうめん

キッコーマン ホームクッキング

材料：豚バラ肉,にら,白菜キムチ,ゆで卵,そうめん,キッコーマン香る一番だしそうめんつゆ,ごま油

ニラ玉もやしのにんにく醤油炒め

キッコーマン ホームクッキング

材料：卵,もやし,にら,キッコーマンうちのごはんもやしのにんにく醤油炒め,サラダ油

にらたっぷり肉豆腐

クラシル

ニラをたっぷり使った肉豆腐はいかがでしょうか。甘辛い肉豆腐に、ニラをたっぷり加えてアレンジした一品です。さっと火を通して仕上げたニラは、程よく食感が残っていておいしいですよ。ごはんのおかずにも、お酒のおつまみにもおすすめなので、ぜひお試しくださいね。

材料：牛こま切れ肉,焼き豆腐,ニラ,玉ねぎ,お湯,料理酒,しょうゆ,砂糖,顆粒和風だし

にらと豚こまのあんかけご飯

クラシル

にらをたっぷりと使った、にらと豚バラのあんかけご飯はいかがですか。食欲をそそるにらの香りと豚バラ肉の旨味が効いたあんが、ごはんとマッチしてとっても美味しいですよ。簡単に作ることが出来るので、ぜひ作ってみて下さい。

材料：ごはん,豚こま切れ肉,ニラ,お湯,しょうゆ,オイスターソース,砂糖,鶏ガラスープの素,水溶き片栗粉,糸唐辛子

お手軽一品 にらたっぷり中華風オムレツ

クラシル

ニラと卵が主役の、お手軽ワンパンメニューです。ごま油や豆板醤の風味とニラのシャキシャキ感がとってもおいしいですよ。強火と中火の使い分けに気をつければ、誰でも上手に作れますよ。ぜひ作ってみてくださいね！

材料：ニラ,赤パプリカ,ちくわ,卵,豆板醤,鶏ガラスープの素,黒こしょう,ごま油