菜の花

展開クエリ:(菜の花 OR 菜の花 OR なのはな OR 菜花 OR なの花)

菜の花を使った定番料理


菜の花を使ったレシピ

709件のレシピがあります。並び:基本的順|材料少ない順
なのハナ チャンプルー
シェフごはん

スパムがなければ豚ロース肉なんかで代用か可。 味付けは薄めで、それぞれの味と焼いたコクが味の決め手です。 たけのこの白いつぶつぶは、チロシンというアミノ酸なので 取らなくていいです。 仕上げの合わせ調味料を加えたら、強火で加熱し みりんを煮切るとともに醤油を焦がすイメージで。

材料:菜の花,たけのこの水煮,スパム,木綿豆腐,ごま油,塩コショウ,鰹節,たまご,サラダ油,醤油,みりん

菜の花の塩漬け
NHK みんなのきょうの料理

ゆでておひたしやあえ物にすることの多い菜の花を漬物に。保存袋で漬けるお手軽な漬け物ですよ。

材料:菜の花,塩

菜の花おから
E・レシピ

おからの水分は電子レンジで飛ばします! ヘルシーで身体に良いレシピ。

材料:菜の花,おから,豆乳,塩,コショウ

菜の花のおひたし
E・レシピ

苦味が苦手な方向けに、かつお節をまぶしました。

材料:菜の花,かつお節,しょうゆ

菜の花の昆布漬け
NHK みんなのきょうの料理

材料:菜の花,塩,昆布

菜の花のガーリックオイル炒め
オレンジページnet

ガーリックの風味と、菜の花のほろ苦さがよく合います。旬のおいしさを楽しんで。

材料:菜の花,にんにく

シラスと菜の花のフリッタータ
シェフごはん

シラスの塩気を逆算して卵に味をする。

材料:卵,シラス,菜の花,生クリーム,塩

菜の花とリンゴ、ゴルゴンゾーラ和え
シェフごはん

材料:菜の花,リンゴ,クルミ,ゴルゴンゾーラ,生クリーム

菜の花のしょうゆ漬け卵添え
E・レシピ

しょうゆ漬けの卵は前日に用意しておきましょう。

材料:菜の花,かつお節,卵黄,しょうゆ

菜の花のピーナッツみそ
E・レシピ

ピーナッツのコクが菜の花とよく合います菜の花のピーナッツみそ[和食/一品料理]のレシピです。

材料:菜の花,ピーナッツバター,しょうゆ,だし汁

菜の花と大根のみそ汁
E・レシピ

菜の花のほろ苦さに春を感じる、旬のおみそ汁です。

材料:菜の花,大根,だし汁,みそ,かつお節

菜の花とタラコの混ぜご飯
E・レシピ

春らしい彩りキレイな混ぜご飯です。

材料:菜の花,タラコ,酒,ご飯

菜の花の昆布和え
E・レシピ

塩昆布で和えるだけのお手軽レシピ。

材料:菜の花,キュウリ,塩昆布

揚げ菜の花
E・レシピ

アクの強い菜の花はしっかりアク抜きをするのが、おいしさの秘訣。

材料:菜の花,片栗粉,揚げ油,ミルびき岩塩

菜の花のみそ汁
E・レシピ

菜の花を煮る時間はお好みで調節してもOKです!菜の花のみそ汁[和食/汁もの・椀もの]のレシピです。

材料:菜の花,白ネギ,だし汁,みそ

菜の花の白みそ汁
E・レシピ

ほんのり甘い白みそに菜の花のほろ苦さがおいしいおみそ汁です。

材料:菜の花,絹ごし豆腐,ニンジン,だし汁,白みそ

菜の花のピーナッツ和え
E・レシピ

ゆでた菜の花を、ピーナッツペーストとマヨネーズで和えました。

材料:菜の花,ピーナッツペースト,マヨネーズ,砂糖,しょうゆ

菜の花のワサビじょうゆ
E・レシピ

ちょっと苦みのある菜の花が大人の味。

材料:菜の花,塩,練りワサビ,しょうゆ

菜の花のナッツ和え
E・レシピ

菜の花のナッツ和え/中島 和代のレシピ。

材料:菜の花,クルミ,ピーナッツ,砂糖,酢,しょうゆ

菜の花のピカタ
E・レシピ

菜の花を卵でサンドした、彩りのキレイな一品。

材料:菜の花,卵,粉チーズ,塩コショウ,サラダ油

菜の花のマヨポン和え
E・レシピ

ゆでた菜の花と春菊をマヨネーズとポン酢で和えた、とっても簡単な一品。

材料:菜の花,春菊,しょうゆ,マヨネーズ,ポン酢しょうゆ

菜の花のベーコン炒め
E・レシピ

菜の花とベーコンをニンニクで炒めた、ワインに合う一品です。

材料:菜の花,ベーコン,ニンニク,塩コショウ,オリーブ油

菜の花のワサビマヨ和え
E・レシピ

菜の花の苦みがおいしい。

材料:菜の花,マヨネーズ,プレーンヨーグルト,練りワサビ

菜の花のお浸し
E・レシピ

さっぱり味の春のお浸しです。

材料:菜の花,塩,だし汁,みりん,かつお節,しょうゆ

菜の花のみそ汁
E・レシピ

春を感じさせるみそ汁です。

材料:菜の花,水煮タケノコ,ワカメ,だし汁,みそ

菜の花のくるみあえ
味の素パーク レシピ大百科

菜の花やくるみを使った人気の副菜レシピです。

材料:菜の花,くるみ,味の素,みりん,みそ

菜の花の丸鶏マリネ
味の素パーク レシピ大百科

菜の花を使った人気の副菜レシピです。

材料:菜の花,丸鶏がらスープ

菜の花のからし和え
ボブとアンジー

菜の花は、鉄分やビタミンC、カロテンなどを豊富に含んでいる野菜です。ビタミンCやβ-カロテンは抗酸化作用があり、アンチエイジングに効果が期待できますし、鉄分は血色をよくしてくれますので、美肌に役立つ食材です。

材料:菜の花,からし,薄口しょうゆ,だし汁

菜の花ご飯
ボブとアンジー

菜の花は鉄分、ビタミンCなどが豊富な野菜です。野菜に含まれる鉄分は、肉類に含まれる鉄分よりも吸収されにくいとされていますが、たんぱく質が豊富な卵と一緒にとることで鉄分の吸収がよくなります。

材料:米,えび,,酒,塩,菜の花,卵,砂糖

あさりと菜の花の和え物
ボブとアンジー

春を感じる食材、菜の花はβ-カロテンの宝庫。抗酸化作用を持ち、活性酸素の働きを抑えてくれるほか、免疫力アップにも効果を発揮します。また、あさりには鉄分とビタミンB12が含まれ、貧血予防、改善に有効に作用します。

材料:菜の花,あさり,しょうゆ,酒

もっとみる