主な材料：ナンプラー/4,塩/3,もやし/3,砂糖/3,油/3,米粉/2,レモン/2,ターメリック/2,水/2,豚肉/2,サニーレタス/2,にんにく/2,豚ひき肉/2,卵/2,酢/2
バインセオ
E・レシピ
体が重くて胃がもたれる時に。
材料：緑豆モヤシ,豚肉,むきエビ,塩コショウ,米粉,ターメリック,ココナッツミルク,水,ナンプラー,砂糖,酢,レモン汁,ニンニク,赤唐辛子,サニーレタス,香草,サラダ油
バインセオ
味の素パーク レシピ大百科
むきえびや豚バラ薄切り肉を使った人気の主食レシピです。
材料：むきえび,味の素,豚バラ薄切り肉,ナンプラー,もやし,米粉,ターメリック,瀬戸のほんじお,サニーレタス,香菜,ミントの葉,にんにく,酢,砂糖,とうがらし
バインセオ風 卵焼き
クラシル
卵焼き器を使って簡単に、本格的なバインセオ風の卵焼きが作れます。ナンプラーはタイ料理やベトナム料理などで使われる魚醤のことです。使用することで、一気に本格的な味わいになりますので、ぜひ使ってみてください。
材料：卵,もやし,豚ひき肉,サラダ油,塩こしょう,水,砂糖,ナンプラー,鶏ガラスープの素
糖質を抑えたベトナム バインセオ風
クラシル
糖質2.8g（低カロリー甘味料に含まれる糖質を除きます）/316Kcal（1人分）
ベトナムのお好み焼き風の料理、バインセオを卵焼きで仕上げた一品です。生地に粉類を使用しないことと、タレに砂糖を使用しない事で糖質を20g以上抑えています。ひと味違った卵料理を作りたい時にもオススメです。是非お試しくださいね。
※この糖質量・カロリーは調理法等を考慮した栄養計算を行っているため、通常のカロリー欄に記載されているクラシル独自計算結果と若干の差がある場合がございます。ご了承ください。
材料：豚ひき肉,エビ,もやし,溶き卵,ナンプラー,塩こしょう,サラダ油,顆粒低カロリー甘味料,レモン汁,鷹の爪輪切り,すりおろしニンニク,パクチー
