フルーツパンチ

E・レシピ

フルーツとスパークリングワインのさわやかなデザート。

E・レシピ

フルーツパンチ[洋菓子/デザート]のレシピです。

ボブとアンジー

フルーツにはビタミンやミネラル、食物繊維など、生活習慣予防に役立つ栄養素が含まれています。厚生労働省では、1日におよそ200gを推奨しています。

ボブとアンジー

いちご、キウイなどビタミンCを豊富に含むフルーツを使ったさわやかなフルーツポンチです。炭酸は、ストレスの解消や筋肉の疲労を取る効果があります。飲み過ぎは糖分のとり過ぎになるため禁物ですが、少量なら身体によい効果が期待できます。

E・レシピ

七夕気分が味わえる爽やかなデザートです。

ボブとアンジー

炭酸水には血圧低下、便秘の緩和、肩こりや疲労の回復が早まるなどの効能のほか、肌がきれいになるといったアンチエイジング効果も期待できると言われています。オレンジやキウイのビタミンCも美肌、美白に有効に作用します。