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スペイン風オムレツ

関連:
ズッキーニのスペイン風オムレツ/2
スペイン風オムレツ

主な材料:卵/14,塩/10,じゃがいも/10,たまねぎ/9,オリーブオイル/8,こしょう/8

29件のレシピがあります。並び:基本的順|材料少ない順
スペイン風オムレツ
E・レシピ

野菜がゴロゴロ、チーズたっぷりの食べごたえのあるオムレツです。

材料:卵,牛乳,ピザ用チーズ,パセリ,塩コショウ,ジャガイモ,玉ネギ,ベーコン,ケチャップ,サラダ油

スペイン風オムレツサンドイッチ
E・レシピ

いろいろな食材を一気に摂れるので、ボリューム満点のサンドイッチです。

材料:食パン,ジャガイモ,ベーコン,ホウレン草,塩コショウ,溶き卵,粉チーズ,牛乳,ケチャップ,バター

スペイン風オムレツ
味の素パーク レシピ大百科

ボリューム満点の具だくさんオムレツ☆具材にあらかじめ火を通しておけば、焦げにくくなります。

材料:卵,じゃがいも,玉ねぎ,ピーマン,ロースハム,トマト,瀬戸のほんじお,こしょう,味の素KKコンソメ顆粒タイプ,バター

スペイン風オムレツ
キッコーマン ホームクッキング

材料:じゃがいも,ハム,プチトマト,卵,ピザ用チーズ,キッコーマン特選丸大豆しょうゆ,デルモンテオリーブオイル,デルモンテトマトケチャップ

スペイン風オムレツ
NHK みんなのきょうの料理

9層もの具を重ねてつくったオムレツです。ミルフィーユ状に1枚ずつ仕上げるのがポイントですよ。

材料:卵,グリュイエールチーズ,ピーマン,なす,たまねぎ,生しいたけ,にんじん,じゃがいも,ブロッコリ,ほうれんそう,トマト,スープ,オリーブ油,塩,こしょう

スペイン風オムレツ
NHK みんなのきょうの料理

フライパンいっぱいに流して円形に焼く、具だくさんのオムレツ。パプリカの甘みと食感がよいアクセントになります。

材料:卵,ベーコン,たまねぎ,パプリカ,オリーブ油,塩,こしょう

スペイン風オムレツ
NHK みんなのきょうの料理

前日に中の野菜を用意しておけば、当日は卵と合わせて焼くだけです。バターの香りでグンとリッチな味わいに仕上がります。

材料:卵,じゃがいも,にんじん,たまねぎ,ピーマン,オリーブ油,塩,こしょう,トマトケチャップ,バター

スペイン風オムレツ
NHK みんなのきょうの料理

卵とたっぷり野菜で、おいしいだけでなく栄養的にもおすすめの朝食メニューです。今回は油でじっくり蒸し焼きにして野菜の甘みを引き出します。

材料:卵,じゃがいも,ベーコン,たまねぎ,ピーマン,にんにくのすりおろし,マヨネーズ,トマトケチャップ,砂糖,パセリ,バゲット,塩,こしょう,サラダ油

スペイン風オムレツ
NHK みんなのきょうの料理

材料:卵,じゃがいも,たまねぎ,オリーブ油,塩,こしょう

スペイン風オムレツ
NHK みんなのきょうの料理

シンプルな具で、本場のスタイルのスペイン風オムレツ。ファミリーバーベキューやお弁当にぴったり。

材料:卵,じゃがいも,ズッキーニ,オリーブ油,塩,こしょう

スペイン風オムレツ
NHK みんなのきょうの料理

材料:卵,粉チーズ,黒こしょう,オリーブ油

スペイン風オムレツ
NHK みんなのきょうの料理

材料:溶き卵,パクチー,オリーブ油

スペイン風オムレツ
オレンジページnet

炒め煮にしたじゃがいもをたっぷり具に使ったオムレツ。ふっくらした卵と、ほくほくのじゃがいもが最高!

材料:じゃがいも,玉ねぎ,卵,塩,こしょう,揚げ油

スペイン風オムレツ
オレンジページnet

材料:卵,玉ねぎ,ねぎ,赤ピーマン,ベーコン,オリーブオイル,塩

ズッキーニのスペイン風オムレツ
味の素パーク レシピ大百科

ズッキーニや玉ねぎを使った人気の主菜レシピです。

材料:ズッキーニ,玉ねぎ,ベーコン,卵,牛乳,ピュアセレクトマヨネーズ,味の素KKコンソメ顆粒タイプ,瀬戸のほんじお,こしょう

オーブンでスペイン風オムレツ
ボブとアンジー

スペイン風オムレツはひっくり返す必要がないので、オムレツ作りが苦手な方でも簡単にできる、お弁当にも便利な1品です。オリーブ油は不飽和脂肪酸がたっぷり入っているので、コレステロールが気になる方におすすめです。

材料:じゃがいも,玉ねぎ,ロースハム,ピーマン,生しいたけ,パセリ,,卵,牛乳,塩,こしょう,オリーブ油

もやし入りスペイン風オムレツ
ボブとアンジー

もやしにじゃがいも、卵という比較的安価で一年中手に入る食材を使った、お財布にうれしい一品です。良質のたんぱく質やビタミンC、食物繊維など栄養もたっぷり、ボリュームもたっぷりなのがうれしいですね。

材料:もやし,じゃがいも,ボンレスハム,卵,牛乳,塩,こしょう,揚げ油,オリーブ油,スタッフドオリーブ,パセリ

フライパンでスペイン風オムレツ
ボブとアンジー

野菜がたっぷり入った食べごたえのあるメニューです。卵は主成分のたんぱく質のほか、様々なビタミンやミネラルを含む優秀な食材ですが、ビタミンCと食物繊維だけが含まれていないので、たっぷり野菜で補いましょう。

材料:卵,,塩,こしょう,粉チーズ,牛乳,ハム,玉ねぎ,ピーマン,じゃがいも,ガーリックパウダー,オリーブ油

マッシュポテト入りスペイン風オムレツ
ボブとアンジー

卵に、じゃがいもやパプリカなどの野菜たっぷりで、良質のたんぱく質やビタミンがとれ、栄養バランス満点の一品です。また、じゃがいものビタミンCは、免疫力を上げる効果もあります。

材料:,じゃがいも,牛乳,バター,塩,こしょう,パプリカ,ピーマン,玉ねぎ,卵,オリーブ油

ソーセージのスペイン風オムレツ
NHK みんなのきょうの料理

薄切りにしたソーセージのうまみが、卵にじんわりと広がります。じゃがいものねっとりとした食感もおいしいです!

材料:ウインナーソーセージ,じゃがいも,たまねぎ,卵,オリーブ油,塩,こしょう

スペイン風オムレツのサンド
NHK みんなのきょうの料理

材料:食パン,卵,じゃがいも,ソーセージ,パプリカ,ピーマン,トマトケチャップ,バター,オリーブ油,塩,こしょう

ズッキーニのスペイン風オムレツ
NHK みんなのきょうの料理

材料:ズッキーニ,たまねぎ,卵,オリーブ油,塩,こしょう

ブロッコリのスペイン風オムレツ
NHK みんなのきょうの料理

チーズを使えば、コクが出て、肉が入らなくてもおいしい一品になります。

材料:卵,ブロッコリ,粉チーズ,塩,こしょう,オリーブ油

小松菜のスペイン風オムレツ
オレンジページnet

青菜たっぷりの洋風オムレツ。卵と小松菜の最強コンビで、カルシウムがたっぷりとれます。

材料:小松菜,玉ねぎ,卵,粉チーズ,サラダ油,塩,こしょう,ナツメッグ

タマネギと食パンのスペイン風オムレツ
シェフごはん

・卵と具材はだいたい同じ量にするとしっかりとした歯触りの西洋風。 ・パンの耳を刻んで加えて、パンの甘味を調味料代わりに。 ・テフロンパンで半分火を通してから器に入れて焼き上げる。 ・高さのある耐熱性グラタン皿にオーブンシートを敷いて焼き上げると厚みが出て見た目もスパニッシュ。

材料:食パンの耳,タマネギのスライス,卵Ⅼサイズ,パルメザン粉チーズ,塩,しめじ,ピュアオリーブオイル,オーブンシート

炊飯器で作るスペイン風オムレツ
味の素パーク レシピ大百科

卵やじゃがいも(小)を使った人気の主菜レシピです。

材料:卵,ウインナーソーセージ,玉ねぎ,じゃがいも,パプリカ,グリーンアスパラガス,味の素KKコンソメ顆粒タイプ,粉チーズ,瀬戸のほんじお,こしょう,トマトケチャップ,チャービル

シーフードミックスのスペイン風オムレツ
NHK みんなのきょうの料理

材料は卵とシーフードミックスだけ。素材を引き立てるために、シンプルに塩だで仕上げます。

材料:シーフードミックス,卵,塩,こしょう,サラダ油

大豆とわかめのスペイン風オムレツ
NHK みんなのきょうの料理

材料:卵,カットわかめ,大豆,ベーコン,にんにく,塩,黒こしょう,オリーブ油,砂糖

きのこ香るタジン鍋!スペイン風オムレツ トルティージャ
シェフごはん

・タジン鍋使ってますか?の活用レシピ! ・きのこに下味をキチンとつける ・きのこを多めの油で炒めて卵とまぜると中からも火が通りやすくなる ・卵にナンプラーはコクが出て実は好相性 ・オムレツの上からパルミチーズでコクもダイレクト ・上にはかつお節ならぬ、マッシュルームで香り!

材料:卵Lサイズ,ナンプラー,しめじ,マイタケ,エノキ,しいたけ,ピュアオリーブオイル,塩,コショウ,パルミジャーノチーズ粉,マッシュルーム