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サラダうどん

関連: サラダうどん

主な材料:うどん/14,レタス/11,きゅうり/8,トマト/7

35件のレシピがあります。並び:基本的順|材料少ない順
サラダうどん
E・レシピ

ツナ缶とサラダ用の野菜があれば、あっという間にボリューム満点の一品に。

材料:うどん,ツナ,アボカド,プチトマト,レタス,ミョウガ,温泉卵,麺つゆ,ユズコショウ

サラダうどん
ABCクッキング

タレを作る手間を省いて市販の和風ドレッシングや、ポン酢しょうゆで食べてもOK!

材料:うどん,レタス,パプリカ,プチトマト,酢,みりん,しょうゆ,水,和風だしの素,温泉卵,削りがつお,レモン

サラダうどん
キッコーマン ホームクッキング

材料:うどん,サニーレタス,レタス,パプリカ,ツナ缶,温泉卵,キッコーマンおろししょうゆ

トマトサラダうどん
味の素パーク レシピ大百科

うどんやトマトを使った人気の主食レシピです。

材料:うどん,トマト,きゅうり,水菜,ツナ油漬缶,コーン缶,しょうゆ,丸鶏がらスープ

中華風サラダうどん
味の素パーク レシピ大百科

冷凍うどんや豚しゃぶしゃぶ用肉を使った人気の主食レシピです。

材料:冷凍うどん,豚しゃぶしゃぶ用肉,パプリカ,サニーレタス,きゅうり,ミニトマト,温泉卵,ポン酢しょうゆ,CookDo香味ペースト,砂糖

ねばねばサラダうどん
味の素パーク レシピ大百科

冷凍うどんやきゅうりを使った人気の主食レシピです。

材料:冷凍うどん,なす,オクラ,レタス,きゅうり,ミニトマト,たくあん漬け,青じそ,納豆,納豆のたれ,練りがらし,長いも,ほんだし,花かつお

つけめんサラダうどん
ボブとアンジー

栄養が偏りやすいめん類ですが、野菜やたんぱく質を加えると一品でもバランスよく食べられます。梅干しが入ることでさっぱりとした味を引き出すとともに、夏場に弱りやすい胃腸の働きを活発にします。

材料:うどん,セロリ,にんじん,かいわれ菜,長ねぎ,ロースハム,温泉卵,青ねぎ,いりごま,刻みのり,,みりん,だし汁,薄口しょうゆ,梅酒,梅干し,ごま油

カレーツナマヨのせサラダうどん
キッコーマン ホームクッキング

材料:うどん,きゅうり,レタス,トマト,ツナ缶,カレー粉,マヨネーズ,かつおだし,キッコーマン特選丸大豆しょうゆ,マンジョウ米麹こだわり仕込み本みりん

野菜たっぷりサラダうどん
クラシル

さっぱり食べられるサラダうどんです。 手順も少なくて簡単なので1人分のお昼ごはんにおすすめです。 クリーミーなソースがうどんと野菜によく絡んでとっても美味しいですよ。 お家で是非、作ってみてくださいね。

材料:うどん,レタス,トマト,きゅうり,サワークリーム,マヨネーズ,オリーブオイル,塩,砂糖,黒こしょう

さっぱりツルツル!簡単サラダうどん
E・レシピ

うどんにたっぷり野菜をのせていただくサラダのようなヘルシーメニュー。

材料:うどん,レタス,プチトマト,ツナ,水煮コーン,瓶入りナメタケ,かつお節,麺つゆ,マヨネーズ

ごまだれのサラダうどん
キッコーマン ホームクッキング

材料:キッコーマン発酵だし香ばしごまだれつゆ,ツナ缶,グリーンアスパラガス,きゅうり,レタス,プチトマト,ゆで卵,うどん

カット野菜でサラダうどん
キッコーマン ホームクッキング

材料:うどん,サラダチキン,カット野菜,温泉卵,キッコーマン濃いだし本つゆ,水

もろみドレッシングの温玉サラダうどん
シェフごはん

野菜を彩り良くおいしそうに盛り付ける。

材料:しょうゆの実,もろみドレッシング,練りごま,砂糖,みりん,ゆずポン酢,麺つゆ,白ごま,サラダ,大根,きゅうり,かいわれ大根ベビーリーフミックス辛味,トマト,アスパラガス,みょうが,パプリカ,レタス,,うどん,温泉玉子

五島うどんのヨーグルトサラダうどん風
シェフごはん

基本何にでも合います。自分の好きな具材を乗せてみるのも楽しいです! ヨーグルトの割合をお好みで変えでもいいでしょう。 乗せる具材はウニやとびっこに変えてもパスタ感覚になります。

材料:五島手延べうどん,プレーンヨーグルト,オリーブオイル,塩こしょう,ベーコンブロック,マスカルポーネチーズ,バター,蜂蜜,大葉,ベビーリーフ,梅干し

ごま風味の冷しゃぶサラダうどん
ボブとアンジー

めん類に豚肉や野菜を取り入れることで、バランスのよい食事の第一歩となります。また、わかめ、ごまを加えることでイライラなどの予防に役立つカルシウムやマグネシウムを効率よく摂取できます。

材料:うどん,豚ロース肉,レタス,塩わかめ,玉ねぎ,トマト,絹さや,,酒,みりん,砂糖,薄口しょうゆ,だし汁,ごま油,いりごま,刻みのり,レモン

ごまだれ冷しゃぶサラダうどん
キッコーマン ホームクッキング

材料:レタス,きゅうり,トマト,ゆで卵,豚ロース肉,うどん,キッコーマン発酵だし香ばしごまだれつゆ

たことトマトのだしサラダうどん
キッコーマン ホームクッキング

材料:たこ,サニーレタス,トマト,うどん,キッコーマンいつでも新鮮料理人直伝極みつゆ,デルモンテエキストラバージンオリーブオイル

えびとアボカドのサラダうどん
キッコーマン ホームクッキング

材料:えび,アボカド,レタス,うどん,黒こしょう,キッコーマンしぼりたて生ぽんず,デルモンテエキストラバージンオリーブオイル

しらすと夏野菜のサラダうどん
キッコーマン ホームクッキング

材料:プチトマト,きゅうり,うどん,ベビーリーフ,しらす干し,キッコーマンしぼりたて生ぽんず,デルモンテエキストラバージンオリーブオイル

暑い日にはコレ!サラダうどん
クラシル

暑い日にはさっぱりしたものが食べたい!そんなときにおススメなサラダうどんです。 ミニトマトやレタスで見た目の色合いも綺麗なので食欲が増します。 手の込んだ手順は無いので、比較的簡単にサッと作ることが出来ます。ぜひお試しください。

材料:うどん,お湯,ミニトマト,レタス,鶏ささみ,塩,酒,マヨネーズ,しょうゆ,昆布茶,水

プチプチとびこのわさびクリームサラダうどん
クラシル

プチプチとびっこのわさびクリームサラダうどんのご紹介です。ヨーグルトの酸味、マヨネーズのコクにわさびのツーンとした風味が合わさったソースにとびっこの食感を加えて、ペロリと食べられる一皿です。ぜひお試しください。

材料:うどん,お湯,とびこ,マヨネーズ,プレーンヨーグルト,しょうゆ,わさび,カニカマ,サニーレタス

シャキシャキレタスが美味しい!サラダうどん
クラシル

シャキシャキのレタスが美味しいサラダうどんはいかがでしょうか。 冷やしたモチモチのうどんと野菜、マヨネーズの相性が抜群で、サッパリしているので食欲のないときにもぴったりです。 よく混ぜてお召し上がりくださいね。

材料:レタス,トマト,かつお節,きざみのり,マヨネーズ,うどん,お湯,めんつゆ

サラダチキンでさっぱりサラダうどん
クラシル

サラダチキンでさっぱりサラダうどんの紹介です。めんつゆとマヨネーズの相性がぴったりですよ。サラダチキンを乗せているので、ボリュームがある一品です。さっと作れるので、忙しい時にもおすすめですよ。ぜひお試しくださいね。

材料:うどん,サラダチキン,ミニトマト,めんつゆ,水,ベビーリーフ,マヨネーズ,のり

野菜を食べる シーザーサラダうどん
クラシル

いつものサラダうどんをひと手間かけて、シャキシャキ美味しいシーザーサラダうどんのご紹介です。 シーザーサラダドレッシングにめんつゆを加えるだけで、うどんにも合うタレに早変わり。 色々な野菜を加えて、アレンジしてみてくださいね。

材料:うどん,サニーレタス,ベーコン,玉ねぎ,水,牛乳,マヨネーズ,オリーブオイル,パルメザンチーズ,めんつゆ,レモン汁,すりおろしニンニク,黒こしょう

ツナで担々サラダうどん
クラシル

美味しく野菜を摂りましょう! サラダたっぷりなのにガツンとした担々麺の味付けで物足りなさゼロです。 お肉ではなくツナを使っているのもポイント! ピリッと豆板醤の辛味もアクセントになり、食が進みます。 暑い季節にぴったりの一品です。

材料:ツナ,きゅうり,レタス,ミニトマト,白ねりごま,ごま油,すりおろしニンニク,甜麺醤,豆板醤,オイスターソース,鶏ガラスープの素,うどん,水,長ねぎ

トマトとアボカドのさっぱりサラダうどん
クラシル

トマトとアボカドのさっぱりサラダうどんのご紹介です。レモン汁とオリーブオイルで仕上げているので、さっぱりと食べやすくなっています。トマトとアボカド以外にも、きゅうりやナスをお好みで加えてもいいですね。

材料:うどん,水,アボカド,トマト,めんつゆ,レモン汁,白いりごま,オリーブオイル

たっぷりレタスのピリ辛サラダうどん
クラシル

ピリッと辛味が効いた、冷やしうどんのご紹介です。食欲のないときや、野菜がたっぷり食べたいときにもおすすめのメニューですよ。よく味を馴染ませて、お召し上がりくださいね。パパッと手軽に作れるので、忙しい日のごはんにもいかがでしょうか。

材料:うどん,氷水,ツナ油漬け,レタス,トマト,きゅうり,マヨネーズ,ポン酢,白ねりごま,ごま油,ラー油,白すりごま

ツナコーンたっぷり 彩りサラダうどん
クラシル

コーンとツナがたっぷり入った彩り豊かなサラダうどんのご紹介です。 さっぱりしているので食欲のない時でも美味しくお召し上がり頂けます。 簡単であっという間に出来ますので、この機会に是非作ってみてはいかがでしょうか。

材料:うどん,お湯,ツナ油漬け,コーン,めんつゆ,マヨネーズ,ミニトマト,レタス,かつお節

新たまねぎとじゃこのサラダうどん
NHK みんなのきょうの料理

材料:冷凍うどん,新たまねぎ,セロリ,細ねぎ,水,豆乳,しょうゆ,酢,白ごま,ちりめんじゃこ,しょうが

ツナとレタスのサラダうどん
オレンジページnet

めんつゆ+マヨネーズで、ドレッシング風のたれに。うどんに負けないくらい、たっぷりのレタスをのせて。

材料:ゆでうどん,ツナ缶詰,レタス,焼きのり,めんつゆ

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