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グリーンスムージー

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主な材料:バナナ/6,小松菜/5,はちみつ/5,りんご/4,水/4,キウイ/4,プレーンヨーグルト/3

12件のレシピがあります。並び:基本的順|材料少ない順
グリーンスムージー
ABCクッキング

野菜と果物の栄養を丸ごといただく、ヘルシードリンクです!

材料:パセリの葉,キウイ,バナナ,プレーンヨーグルト,牛乳,パセリ

グリーンスムージー
ABCクッキング

小松菜とリンゴのビタミンがたっぷりの、飲みやすいヘルシードリンク

材料:小松菜,りんご,レモンの絞り汁,水

甘酒グリーンスムージー
ABCクッキング

「飲む点滴」といわれるほど、酵素やアミノ酸、ビタミン類などが豊富な甘酒ベースで疲労回復!

材料:小松菜,キウイフルーツ,りんご,甘酒

グリーンスムージー
NHK みんなのきょうの料理

材料:バナナ,サラダ用ほうれんそうの葉,プレーンヨーグルト,牛乳,はちみつ,ミントの葉

ゴーヤのグリーンスムージー
E・レシピ

ゴーヤの栄養素が丸ごととれる!夏の日差しに負けない、お肌に嬉しいスムージー!ゴーヤのグリーンスムージー/藤丸 志保のレシピ。

材料:ゴーヤ,バナナ,リンゴジュース

スーパーフード グリーンスムージー
ABCクッキング

身近なスーパーフードを使った栄養満点のスムージー

材料:小松菜,ブロッコリースプラウト,りんご,バナナ,アーモンド,レモンのしぼり汁,水

鉄分補給!パセリグリーンスムージー
E・レシピ

パセリはビタミン類、鉄分などのミネラルが豊富!苦さが気になるパセリは、バナナと合わせることによって飲みやすく。

材料:パセリ,オレンジ,バナナ,キウイ,レモン,水,レーズン,ハチミツ

キャベツとキウイのグリーンスムージー
E・レシピ

美肌ケアにおすすめ。

材料:キャベツ,キウイ,レモン,ハチミツ,プレーンヨーグルト,水

小松菜とキウイのグリーンスムージー
ボブとアンジー

目に鮮やかなグリーンとさわやかな酸味のジュースで目覚めもすっきり。美肌作りの主要ビタミンであるβカロテンとビタミンCもしっかり補給できます。EVオリーブ油を少々加えると、ビタミンAなどの脂溶性ビタミンの吸収率が上がります。

材料:小松菜,キウイ,りんご,はちみつ,ガス入りミネラルウォーター,EVオリーブ油

トロピカルフルーツのグリーンスムージー
クラシル

小松菜とバナナとマンゴーが入ったグリーンスムージーのレシピです。簡単であっという間に出来上がるのに、フルーツと小松菜がたっぷり摂れて、忙しい朝にぴったりです!野菜嫌いのお子様にも是非トライして欲しい一品です。

材料:小松菜,バナナ,マンゴー缶,100オレンジジュース,はちみつ

キウイ、バナナ、青菜のエネルギーチャージ☆グリーンスムージー
E・レシピ

緑色野菜も一緒にとって、スーパーヘルシー! バナナでエネルギーチャージ!キウイ、バナナ、青菜のエネルギーチャージ☆グリーンスムージー/藤丸 志保のレシピ。

材料:バナナ,水,キウイ,青菜

ベビーリーフとパイナップルのグリーンスムージー
ABCクッキング

ベビーリーフ・パイナップル・りんごジュースをミキサーにかけ、色鮮やかなグリーンスムージーに仕上げます。

材料:ベビーリーフ,パイナップル,りんごジュース