かにとアボカドのサラダ
味の素パーク レシピ大百科
トマトやアボカドを使った人気の主菜レシピです。
材料：かにほぐし身,トマト,ピュアセレクトマヨネーズ,ペッパーソース,瀬戸のほんじお,こしょう,アボカド,レモン汁,小ねぎ,香菜,しょうゆ
かにとアボカドのサラダ
ボブとアンジー
アボカドは血液をサラサラにするとされる不和脂肪酸や、抗酸化力のあるビタミンEを多く含み、美容や健康に役立つフルーツです。このメニューだけで成人女性の1日当たりのビタミンE目安量の半分以上がとれます。
材料：かに,アボカド,レモン汁,セロリ,ゆで卵,りんご,オレンジ,,マヨネーズ,生クリーム,塩,こしょう,サニーレタス
